Польза бани для здоровья всей семьи

Процедура парения исконно русская, наши предки традиционно по субботам парились в бане, оздоравливая тело и дух.

И по сей день в современном мире россияне любят в субботу затопить баню и как следует разогреться, напариться, смыть с себя накопленную негативную энергию, очистить тело от шлаков, токсинов, а также просто расслабиться, подышать древесным ароматом бани, особенно если она с

делана из кедра. Фитонциды кедра не только благотворно влияют на организм, оздаравливая его, но и обеззараживают воздух вокруг.

Любители банных процедур, как правило, дома или на даче имеют капитальную баню, но при этом топить ее среди недели особо нет желания и времени. По этой причине все парения отводятся именно на выходные, хотя каждый может отметить, что хотел бы и среди недели хотя бы 2 раза сходить в баню, но при этом довольствуется душем или ванной, т.к. этот вариант намного быстрее.

Спрос диктует предложение: поэтому многие производители теперь переориентируют свое производство с капитальных бань на мобильные, их
основное достоинство в очень быстрой готовности к парению: буквально 30 минут и можно париться! А значит, банные процедуры доступны не только по субботам, но и в будни!

Галерея

Чем полезна русская парная для мужчин?

Перечислим основные показания к регулярному посещению классической бани (для мужчин):

любые заболевания или отклонения от нормы в мочеполовой системе;

сниженный общий иммунитет;

проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой;

боли в пояснице и спине, хондроз;

ежедневная физическая нагрузка, в т.ч. спортивная.

Безусловно, польза от посещения бани на лицо, но имеются и противопоказания, которые также необходимо знать!
- проблемы с повышенным давлением,
- посещение рекомендовано 1-2 раза в неделю, более частое посещение может спровоцировать бесплодие у мужчин,
- открытые, глубокие раны от укусов насекомых, животных,
- тепловая аллергия

Чем полезна русская парная для женщин?

благодаря процедуре парения при температуре 70-100С происходит обильное потоотделение, выводятся шлаки, кожа очищается, насыщается воздухом, а значит улучшается кровообращение,

также все неврозы, эмоции уходят прочь при регулярных процедурах парения за счет расслабления мышц

при показаниях от лечащего врача париться можно и беременным женщинам (кроме первого триместра), регулярное посещение парной улучшает эластичность тканей, способствует легким родам

баня эффективна при многих женских заболеваниях (отклонения от нормы в яичниках и матке),

при кормлении ребенка грудью посещение парилки приводит к приливу большего количества молока,
парение показано женщинам с избыточным весом, целлюлитом.

Чтобы эффективность банной процедуры была максимальной, необходимо соблюдать три правила: не есть сразу перед парением (желательно последний прием пищи сделать за два-три часа до процедуры), не пить алкогольных напитков во время и после парения, накрыть голову платком или специальной шапкой, чтобы избежать иссыхания волос.

Чем полезна русская парная детям?

во-первых, регулярные банные процедуры укрепляют иммунитет, дети реже болеют ОРЗ, ОРВИ;

во-вторых, парение показано гиперактивным детям, оно успокоит нервную систему, подготовит ко сну;

и в-третьих, детям, страдающим бронхитами, астмой, аллергией и другими заболеваниями, показана парная с целью облегчения симптомов (по согласованию с лечащим врачом).

А также перечислим общие противопоказания, относящиеся как к мужчинам, так к женщинам и детям.

Не рекомендуется посещать русскую парилку при:
любых сердечных заболеваниях;
высокой температуре;
недавно перенесенных хирургических операциях;
эпилепсии, психозах;
любых хронических заболеваниях дыхательной системы (астма. бронхиты, туберкулез и т.д.);
заболеваниях моче-половой системы в период обострения;
кожных высыпаниях;
онкологии, любых новообразованиях;
заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Перед посещением парилки необходима консультация врача во избежания необратимых последствий.

Надеемся, что статья стала Вам полезна и рекомендуем обратить внимание на мобильные бани-бочки, а также классические щитовые конструкции, которые изготавливает компания "Дары Кедра":